Râu ngô có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cách chế biến rất dễ dàng mà hương vị thơm, ngọt dễ uống nên có thể dùng thay nước uống hàng ngày.
Thành phần dinh dưỡng
Râu ngô chứa nhiều vitamin A, B1, B2, B6, C, vitamin K, axit pantothenic, các steroid như sytosterol, sigmasterol, dầu béo và nhiều chất vi lượng khác nên rất tốt cho sức khỏe.
Theo y học cổ truyền, râu ngô có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hữu hiệu trong việc điều trị các bệnh như tiểu buốt, bí tiểu, tiểu ra máu, viêm niệu đạo, sán lá gan, mật và hỗ trợ điều trị bệnh. trị sỏi mật, vàng da… Ngoài ra, đây còn là một loại thảo dược dùng để chữa các bệnh về gan rất hiệu quả.
Trong thành phần của râu ngô có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe
Tác dụng của râu ngô
Râu ngô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Sau đây là một số tác dụng chính:
- Tăng tiết mật và giảm độ nhớt của mật từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho mật xuống ruột dễ dàng hơn, hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn.
- Làm giảm lượng đường trong máu, giúp đông máu và tăng lượng nước tiểu.
- Có tác dụng rất tốt đối với những người bị ứ mật, sỏi mật. Bạn có thể uống nước râu ngô mỗi ngày thay trà.
- Có tác dụng lợi tiểu, đặc biệt tốt cho người bị bệnh thận.
- Các trường hợp phù liên quan đến bệnh tim.
- Bệnh nhân sỏi mật, sỏi bàng quang, sỏi niệu quản nếu thường xuyên uống nước râu ngô sẽ giúp làm tan sỏi.
Nước râu ngô rất tốt cho người mắc các bệnh về thận, tiết niệu…
Cách nấu tơ ngô
Cách chế biến rất đơn giản. Bạn có thể lấy một nắm râu ngô tươi, rửa sạch rồi đun với khoảng 1 lít nước. Đun khoảng 10 phút rồi tắt bếp. Đợi nước nguội rồi uống 3-4 lần trong ngày.
Ngoài ra, bạn có thể phơi râu ngô để dành uống. Mỗi lần nấu lấy ra một ít, có thể tráng bằng nước nóng như pha trà, sau đó đun lấy nước uống thay trà trong ngày.
Nước ngô có vị ngọt dịu rất dễ uống nhưng nếu bạn thích ngọt có thể cho thêm một chút đường để dễ uống hơn.
Nếu bạn đang mắc các bệnh về thận, gan, đường tiết niệu thì nên uống nước râu ngô mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh.
Theo dõi fanpage trungcapyduoctphcm.edu.vn để biết thêm nhiều thông tin hữu ích: https://www.facebook.com/BenhvienHongNgoc/
Bạn thấy bài viết Công dụng trị bệnh của râu ngô có thoải mãn đươc vấn đề bạn đang tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Công dụng trị bệnh của râu ngô bên dưới để Trung Cấp Y Dược Tại TPHCM có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: trungcapyduoctphcm.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Công dụng trị bệnh của râu ngô của website trungcapyduoctphcm.edu.vn
Chuyên mục: Sống khỏe