Đau khớp háng khiến việc đi lại khó khăn và ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Vậy đau khớp háng có nguy hiểm không? Dấu hiệu và cách điều trị như thế nào? Tất cả sẽ có trong bài viết dưới đây, cùng tìm hiểu nhé!
1. Đau khớp háng là gì?
Khớp háng là một khớp đặc và có sự liên kết với nhiều bộ phận khác như chân, lưng, vai… Nó điều khiển các chi dưới hoặc truyền lực lên phần thân trên.
Đau hông là một vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải. Nó gây ra những cơn đau khó chịu, dai dẳng hoặc dữ dội. Tình trạng này có thể đi kèm với các triệu chứng khác.
2. Dấu hiệu đau khớp háng
Cơn đau sẽ đến dần dần và tăng dần. Quá trình có thể được chia thành 2 giai đoạn. Ở mỗi giai đoạn sẽ có những triệu chứng khác nhau.
2.1. giai đoạn khởi động
Cơn đau sẽ xuất hiện trong thời gian ngắn rồi nhanh chóng biến mất. Bạn sẽ chỉ cảm thấy đau khi bạn làm việc quá sức. Ví dụ như khi đi bộ đường dài hoặc khi leo cầu thang nhiều lần. Đau tăng lên khi cử động hoặc đứng lâu. Thông thường, cơn đau sẽ ở vùng bẹn, sau đó lan xuống đùi. Người bệnh đi lại khó khăn, có cảm giác tê bì, khó co duỗi.
2.2. giai đoạn nặng
Ngay cả khi không di chuyển, nó vẫn đau. Bệnh nhân không thể xoay, cúi và thường bị cứng khớp háng. Các động tác như cắt móng chân, đi tất, ngồi xuống ghế hay lên xuống cầu thang đều rất khó khăn. Theo thời gian, đầu gối không thể duỗi thẳng, các cơ xung quanh hông bị teo. Bệnh nhân đối mặt với nguy cơ liệt toàn thân.
Bệnh nhân gặp khó khăn khi đứng hoặc ngồi trên ghế
3. Nguyên nhân đau khớp háng
Theo các chuyên gia, hiện tượng đau khớp háng, đau cơ hông do nhiều yếu tố gây ra. Đây có thể là triệu chứng của một số bệnh khớp cần hết sức lưu ý.
3.1. quá trình lão hóa
Đau khớp háng rất phổ biến ở những người ngoài 50 tuổi. Do tuổi tác ngày càng cao, cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, sụn khớp không còn chắc khỏe và không bảo vệ được xương dưới sụn. Điều này dẫn đến đau hông bên phải hoặc thoái hóa khớp háng bên trái, tùy thuộc vào phần nào của khớp bị thoái hóa trước.
3.2. Thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày
Một số thói quen xấu trong cuộc sống có thể là nguyên nhân gây đau. Đó là việc thường xuyên khuân vác vật nặng, đạp xe đạp liên tục… Bởi chúng khiến khớp háng dễ bị thoái hóa và viêm nhiễm.
Thường xuyên khuân vác vật nặng có thể là nguyên nhân gây bệnh
3.3. Có thai
Đau hông ở bà bầu là tình trạng khá phổ biến. Trong đó, tình trạng đau khớp háng khi mang thai tháng cuối và sau khi sinh hầu như chị em nào cũng gặp phải. Đây cũng là nguyên nhân chính khiến các cơn đau do viêm khớp háng xảy ra ở nữ giới nhiều gấp 1,5 – 2 lần so với nam giới.
3.4. Thừa cân, béo phì
Trọng lượng cơ thể quá lớn sẽ gây nhiều áp lực lên hệ xương khớp. Điều đó bao gồm việc tạo áp lực lên khớp hông, tạo ra những cơn đau âm ỉ.
Thừa cân gây áp lực lên khớp hông
3.5. Lạm dụng rượu và thuốc lá
Lạm dụng rượu bia, thuốc lá gây tắc mao mạch chỏm xương đùi, thiếu máu vùng đùi, bẹn dẫn đến đau khớp háng. Ngoài ra, uống nhiều rượu làm tăng trọng lượng cơ thể. Đồ uống có cồn, chất kích thích cũng làm giảm sức đề kháng của cơ thể. Từ đó, các yếu tố gây bệnh có điều kiện xâm nhập.
3.6. Chấn thương gây đau hông
Chấn thương khi chơi thể thao, tai nạn xe cộ, ngã cầu thang… đều có thể gây ra cơn đau viêm khớp háng. Kèm theo đó là vết bầm tím có thể nhìn thấy bằng mắt thường.
3.7. Viêm xương khớp khớp hông
Đây là hệ quả của quá trình lão hóa sụn và xương dưới sụn. Khi đó, các đầu xương không được sụn bảo vệ. Trong quá trình vận động, hai đầu xương sẽ cọ xát vào nhau gây đau nhức. Ban đầu có thể là đau hông trái hoặc đau hông phải. Sau đó bị đau háng 2 bên. Cơn đau lan dần xuống khớp đùi và vùng lưng dưới hông.
>>Xem thêm: Thoái hóa khớp háng – Cách nhận biết và điều trị
3.8. viêm khớp hông
Trong trường hợp không chịu tác động của bất kỳ yếu tố bên ngoài nào mà cơn đau vẫn kéo dài thì rất có thể bạn đang bị viêm khớp háng. Chứng đau hông này khá nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Viêm khớp hông có thể là một nguyên nhân
3.9. thoát vị bẹn
Người bệnh sẽ thấy vùng bẹn to ra. Nguyên nhân là do một phần màng tế bào lót trong ổ bụng chui vào túi thoát vị gây đau hông, đau háng.
3.10. Lao khớp háng
Bệnh lao hông sẽ nhanh chóng phá hủy các khớp và đầu xương. Điều này gây ra cơn đau dữ dội ở khớp hông. Bạn có thể bị đau ở háng bên phải hoặc đau ở háng bên trái khi bị lao.
3.11. Đau dây chằng hông
Tình trạng này xảy ra do chấn thương hoặc vận động mạnh đột ngột. Dây chằng bị kéo căng quá mức. Dẫn đến rách, viêm dây chằng háng gây đau nhức, khó chịu.
3.12. Viêm khớp dạng thấp ở trẻ em
Thường xảy ra trong độ tuổi từ 3 đến 13 tuổi. Đây là tình trạng khớp háng của trẻ bị tấn công bởi các phản ứng viêm, khiến khớp dần yếu đi, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng vận động khi trưởng thành. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm sẽ phát sinh nhiều vấn đề nguy hiểm.
4. Chẩn đoán
Để chẩn đoán, bác sĩ sẽ hỏi bạn một số câu hỏi về thời điểm xuất hiện cơn đau và các triệu chứng. Đồng thời, bác sĩ sẽ kiểm tra khả năng vận động của khớp và thực hiện một số xét nghiệm:
- xét nghiệm máu
- Xét nghiệm dịch khớp
- chụp CT
- Quét MRI
- siêu âm khớp
5. Điều trị đau khớp háng
Vậy bị đau khớp háng phải làm sao? Xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp việc điều trị đạt hiệu quả cao. Đối với những trường hợp nhẹ, không do bệnh lý thì việc điều chỉnh lối sống, chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tại nhà sẽ giúp ích. Trường hợp do nguyên nhân bệnh lý thì cần có phác đồ điều trị riêng.
Đặc biệt, cần tham khảo ý kiến bác sĩ sản phụ khoa về cách giảm đau khớp háng khi mang thai. Nếu bà bầu tự ý chữa đau háng có thể đe dọa trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.
5.1. thuốc tây
Để giảm đau, kháng viêm và ngăn bệnh phát triển nặng hơn, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc như: Aspirin, Ibuprofen, Naproxen… Lưu ý, bạn chỉ nên sử dụng thuốc khi có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Aspirin giảm đau
5.2. Chữa bệnh dân gian
Từ xa xưa, cha ông ta đã sử dụng các bài thuốc nam để điều trị bệnh. Ưu điểm của phương pháp này là tiết kiệm chi phí và lành tính. Nhưng cần có thời gian để thuốc phát huy tác dụng. Các bài thuốc có thể kể đến như ngải cứu, uống nước cỏ nhọ nồi, dùng mật ong và bột quế, lá lốt…
Đắp ngải cứu có thể giảm đau
5.3. Các bài tập giảm đau hông
Vận động sẽ giúp khớp linh hoạt, dẻo dai và giảm đau nhức. Người bị đau khớp háng nên thực hiện các bài kéo gối, nâng cao chân, tư thế đứa trẻ, tư thế con ếch,… Các bài tập yoga cũng giúp mở hông hiệu quả.
5.4. Vật lý trị liệu
Người bệnh có thể áp dụng phương pháp nhiệt trị liệu, điện trị liệu, laser trị liệu,… Các phương pháp này sẽ giúp đẩy lùi cơn đau, thông kinh lạc, hoạt bát.
5.5. Ca phẫu thuật
Trường hợp bệnh ở khớp háng nặng, dùng thuốc không còn tác dụng, nguy cơ biến chứng cao thì bệnh nhân sẽ được chỉ định phẫu thuật. Phương pháp này sẽ thay khớp háng để tái tạo lại khớp.
Phẫu thuật thay khớp háng toàn phần và bán phần là phương pháp phổ biến. Vậy phẫu thuật thay khớp háng ở đâu tốt nhất? Đây là phẫu thuật đòi hỏi độ chính xác cao, tốt nhất bạn nên đến các bệnh viện tuyến trung ương có chuyên khoa cơ xương khớp. Có thể kể đến như: Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện Quân y 108, Bệnh viện Bạch Mai… để triển khai.
6. Cách phòng tránh đau khớp háng
- Duy trì lối sống lành mạnh và tinh thần thoải mái.
- Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng. Ăn đúng giờ, đủ bữa.
- Tránh các hoạt động có thể làm tổn thương khớp hông. Có thể kể đến như: leo cầu thang trong thời gian dài, đi bộ đường dài, chơi tennis, cầu lông…
- Giảm cân nếu trọng lượng cơ thể vượt quá giới hạn cho phép.
- Luyện tập thể dục đều đặn
- Hãy đến gặp bác sĩ ngay khi bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong cơ thể. Duy trì khám sức khỏe định kỳ.
Hãy sớm chấm dứt cơn đau khớp háng để quay trở lại các hoạt động thường ngày với tâm trạng vui vẻ. Gọi ngay đến hotline 0865 344 349 nếu bạn còn thắc mắc về các bệnh lý xương khớp. Các chuyên gia của chúng tôi luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
XEM THÊM
- Đau khớp là gì? – Các bệnh nguy hiểm
- Đau nhức xương khớp nên ăn gì và tránh những gì? – Gợi ý bữa ăn khoa học
Bạn thấy bài viết Đau khớp háng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị có thoải mãn đươc vấn đề bạn đang tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Đau khớp háng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị bên dưới để Trung Cấp Y Dược Tại TPHCM có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: trungcapyduoctphcm.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Đau khớp háng là bệnh gì? Nguyên nhân và cách điều trị của website trungcapyduoctphcm.edu.vn
Chuyên mục: Tin Y Dược