“lên đỉnh” hay còn gọi là cực khoái mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ. Tuy nhiên, không phải phụ nữ nào cũng đạt được cảm giác hưng phấn tột độ khi giao hợp. Vì sao phụ nữ khó lên đỉnh? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay sau đây.
1. Vì sao phụ nữ khó lên đỉnh?
Theo thông tin khảo sát tại các nước phát triển như Mỹ, Anh, tỷ lệ phụ nữ đạt cực khoái trong quan hệ tình dục luôn thấp hơn nam giới. Theo đó, có tới 75% nam giới luôn đạt cực khoái khi yêu; và mức tăng này ở phụ nữ chỉ là 29%.
Cũng theo khảo sát, hầu hết phụ nữ khó đạt cực khoái khi quan hệ tình dục thông thường. Họ cần những biện pháp hỗ trợ khác để có thể đạt “cao trào” khi yêu. Dưới đây là những lý do cho tình trạng này:
1.1 Do căng thẳng tâm lý
Muốn có được sự thăng hoa khi quan hệ, điều đầu tiên và cần thiết nhất đó là sự thoải mái và tự nguyện. Nữ giới giao hợp trong trạng thái ép buộc, không ham muốn, tâm lý căng thẳng, cao trào gần như không thể.
1.2 Phụ nữ khó lên đỉnh vì lâu ngày không quan hệ
Chị em sau khi sinh hoặc do nguyên nhân nào đó dẫn đến việc quan hệ vợ chồng thưa dần; Thường khó đạt được khoái cảm khi giao hợp. Vì vậy, cần duy trì mối quan hệ vợ chồng khi có thể. Đừng bỏ bê quan hệ tình dục quá lâu, ảnh hưởng đến cảm xúc khi quan hệ trở lại.
Đừng bỏ lỡ: Tổng hợp nguyên nhân gây “Khô hạn” ở phụ nữ
1.3 Do kích thích không đủ
Trong những cuộc “mây mưa”, nam nữ sẽ đạt cực khoái khi kích thích tình dục đủ lớn. Tuy nhiên, có một số người có ngưỡng hài lòng cao hơn người bình thường. Nói cách khác, họ khó đạt cực khoái hơn. Vì vậy, khi không đủ thời gian thì mức độ kích thích cũng không thể “lên đỉnh”.
1.4 Do kích thích không đúng cách
Tình dục là sự hòa hợp để tạo cảm giác thăng hoa cho cả hai người. Tuy nhiên, nhiều nam giới chưa có kinh nghiệm quan hệ tình dục hoặc chưa khám phá được điểm G của bạn tình. Vì vậy, kích thích quá nhẹ, quá mạnh hay không đúng điểm sẽ không thể mang lại hiệu quả như mong muốn. Nhiều trường hợp còn mang đến sự khó chịu, ức chế vì đối phương.
1.5 Khó lên đỉnh do viêm nhiễm phụ khoa
Viêm nhiễm phụ khoa không phải là hiếm gặp ở phụ nữ; đặc biệt là những người đã quan hệ tình dục và sinh con. Viêm nhiễm phụ khoa không chỉ khiến chị em lười quan hệ mà còn gây đau rát, khó chịu khi giao hợp. Đặc biệt, cảm giác e ngại, sợ hãi khi gần chồng cũng sẽ là nguyên nhân khiến chị em khó lên đỉnh.
1.6 Do tác dụng phụ của một số loại thuốc
Một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ khó đạt cực khoái là do sử dụng một số loại thuốc. Thuốc điều trị bệnh có tác dụng chữa bệnh, nhưng gây trầm cảm. Do đó, phụ nữ có thể bị giảm ham muốn, khó đạt cực khoái trong quan hệ tình dục. Khi gặp tình trạng này, chị em cần thông báo cho bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
1.7 Vì sao phụ nữ khó lên đỉnh? Vì tình dục khi không hứng thú
Nhiều người làm tình trong trạng thái ép buộc, không ham muốn. Nói cách khác, họ thực hiện hành vi tình dục như một phương thức “trả bài” để thực hiện nghĩa vụ của mình. Đây có thể là một nguyên nhân giúp bạn trả lời câu hỏi tại sao phụ nữ khó đạt cực khoái?
Hồi xuân Tâm Bình – Hỗ trợ tăng nội tiết tố nữ Estrogen, Tăng cường sinh lý
Thương hiệu: Dược phẩm Tâm Bình
Tìm hiểu thêmMua ngay
1.8 Do lòng tự trọng thấp
Nhiều chị em khó đạt khoái cảm trong quan hệ tình dục vì vướng vào tâm lý mặc cảm, tự ti về một vấn đề nào đó. Tuy nhiên, điển hình nhất là sự tự ti về ngoại hình, vùng kín xấu, rộng do sinh nở… Sự tự ti thường xuyên trong quá trình sống vợ chồng là rào cản lớn; khiến chị em khó đạt được cảm giác thăng hoa.
1.9 Phụ nữ khó lên đỉnh do yếu sinh lý
Yếu sinh lý ở nữ giới không chỉ là suy giảm ham muốn, khô rát mà còn biểu hiện ở trạng thái khó đạt cực khoái trong quan hệ tình dục. Tình trạng này chủ yếu được giải thích là do sự sụt giảm nồng độ estrogen.
Sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen xảy ra vào thời điểm sinh nở và trong thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh. Điều này dẫn đến sự thiếu hụt hormone. Đây là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến tình trạng âm đạo bị teo, khô rát, đau rát khi quan hệ tình dục… Và việc khó đạt cực khoái cũng có thể bắt nguồn từ nguyên nhân này.
2. Bí quyết giúp phụ nữ thăng hoa khi quan hệ
Do đặc điểm thể chất và tâm lý, phụ nữ thường khó đạt được khoái cảm trong mỗi lần giao hợp. Việc áp dụng các biện pháp sau giúp chị em có cuộc “yêu” trọn vẹn hơn:
2.1 Giữ tinh thần lạc quan, thoải mái
Tâm lý là một trong những yếu tố quan trọng góp phần tạo nên chất lượng đời sống tình cảm. Người hay cau có, căng thẳng cuộc sống thường sẽ rất nặng nề, sức khỏe cũng bị ảnh hưởng.
Vì vậy, trong cuộc sống, chị em hãy giữ cho mình tinh thần thoải mái, lạc quan. Điều đó không chỉ giúp chị em thêm trẻ trung mà còn giúp cuộc yêu dễ dàng thăng hoa hơn.
2.2 Chăm sóc bản thân thường xuyên
Một cơ thể khỏe mạnh với vóc dáng thon gọn, làn da hồng hào, tươi sáng… sẽ giúp chị em tự tin và yêu đời hơn. Tuy nhiên, sức khỏe và sắc đẹp không tự nhiên mà đến, nhất là những người tuổi xế chiều. Vì vậy, phụ nữ cần thường xuyên quan tâm, chăm sóc bản thân từ những điều nhỏ nhặt hàng ngày.
Theo các chuyên gia, cần chú ý đến chế độ ăn uống. Nên tăng cường rau xanh, hoa quả tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất. Hạn chế đồ chiên rán, đồ ăn nhiều đường bột, chất kích thích…
2.3 Cải thiện chuyện chăn gối bằng cách tập thể dục thường xuyên
Tập luyện thường xuyên với các môn thể thao yêu thích giúp chị em dẻo dai, năng động hơn. Chị em có thể chọn những bộ môn nhẹ nhàng như chạy bộ, đạp xe, yoga… Nếu có điều kiện, hãy khuyến khích chồng cùng tập luyện để tăng cường sức khỏe và kết nối tình cảm.
2.4 Bổ sung Estrogen từ thảo dược thiên nhiên
Thiếu hụt nội tiết tố Estrogen trong giai đoạn sau sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh là một trong những nguyên nhân phổ biến, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm sinh lý của chị em phụ nữ.
Khi có các triệu chứng thiếu hụt, chị em cần bổ sung nội tiết tố để cân bằng lượng hormone. Nội tiết tố Estrogen có nhiều trong các loại thực phẩm như đậu nành, hạt chia, các loại rau họ cải… Đặc biệt, sâm tố nữ cũng chứa hàm lượng lớn hoạt chất này.
2.5 Tạo không gian lãng mạn
Bên cạnh vấn đề sức khỏe, chị em cũng nên quan tâm đến vùng kín của mình. Tạo không gian lãng mạn, thơm tho trước mỗi cuộc yêu góp phần khơi dậy cảm xúc, giúp cả hai có những giây phút thăng hoa nồng nàn nhất.
>>> XEM THÊM:
- Ăn gì để tăng ham muốn cho phụ nữ? Chuyên gia gợi ý 16 “siêu thực phẩm”
- Vitamin E có thực sự làm giảm khô hạn? Chuyên gia giải đáp thắc mắc
- Nội tiết tố nữ thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bạn thấy bài viết Phụ nữ khó lên đỉnh vì sao? 5 bí quyết giúp chị em thăng hoa khi “yêu” có thoải mãn đươc vấn đề bạn đang tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Phụ nữ khó lên đỉnh vì sao? 5 bí quyết giúp chị em thăng hoa khi “yêu” bên dưới để Trung Cấp Y Dược Tại TPHCM có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: trungcapyduoctphcm.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Phụ nữ khó lên đỉnh vì sao? 5 bí quyết giúp chị em thăng hoa khi “yêu” của website trungcapyduoctphcm.edu.vn
Chuyên mục: Tin Y Dược