Bên cạnh những lợi ích, nếu tự sướng với tần suất liên tục có thể gây ra những nguy hại cho sức khỏe. Dưới đây là tác hại của việc thủ dâm và những lưu ý để nam giới có sức khỏe tình dục tốt.
1. Thủ dâm là gì?
Thủ dâm là hành vi tự kích thích vào bộ phận sinh dục hoặc các cơ quan nhạy cảm khác, nhằm đạt được khoái cảm giống như khi quan hệ tình dục với bạn tình. Đây là một hành vi mà hầu hết đàn ông và phụ nữ đã làm trước đây. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều e dè, ngại ngùng và có xu hướng tránh nói về nó.
Theo thống kê có tới 95% nam giới, 89% nữ giới thừa nhận mình đã từng thủ dâm. Ở lứa tuổi thanh thiếu niên, thủ dâm là cách thỏa mãn sinh lý và tự khám phá bản thân.
2. Tác hại của việc thủ dâm quá độ
Các chuyên gia tâm sinh lý cho rằng, tự sướng đúng cách với tần suất hợp lý sẽ mang lại những lợi ích nhất định. Tuy nhiên, nếu lạm dụng, tác hại của việc thủ dâm cũng rất đáng lo ngại. Chi tiết:
2.1 Tạo tội
“Tự sướng” có rất nhiều ảnh hưởng xấu đến tâm lý. Người nghiện thủ dâm thường mặc cảm sau mỗi lần tự thỏa mãn. Đây được cho là một sự mặc cảm về văn hóa, khi phần lớn mọi người trong xã hội đều coi thủ dâm là một hành vi “bẩn thỉu” và đáng xấu hổ.
2.2 Càng ngày càng “nghiện”
Đưa mình lên “đỉnh” là sở thích của nhiều người. Đúng là nhiều người càng ham muốn thì càng sinh ra “cơn nghiện” thủ dâm. Họ không ngừng suy nghĩ và có thể thực hiện hành động tế nhị này ở bất cứ đâu, miễn là có cơ hội tác động đến tính mạng của họ.
2.3 Gây mệt mỏi, suy nhược cơ thể
Quan hệ tình dục với bạn tình hoặc thủ dâm tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Vì vậy, việc thủ dâm với tần suất liên tục có thể khiến nam và nữ giới bị suy nhược cơ thể, thường xuyên trong trạng thái mệt mỏi, tinh thần uể oải, tinh thần uể oải.
Người thể chất yếu, thủ dâm quá nhiều cũng dễ dẫn đến suy kiệt, suy giảm chức năng thận, cơ thể gầy yếu.
2.4 Nguyên nhân gây giảm tập trung, chú ý
Thường xuyên nghĩ về tình dục làm giảm mức độ tập trung vào những thứ khác. Điều đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc, học tập, các mối quan hệ… Đặc biệt, những người thủ dâm nhiều thường có cảm giác bất an, sợ bị người khác phát hiện, đánh giá.
Ngoài ra, những người thường xuyên thủ dâm có thể bị rối loạn hoạt động của hệ thần kinh. Nguyên nhân là do trung tâm hưng phấn của não phải lặp đi lặp lại trạng thái hưng phấn. Từ đó làm giảm sự tập trung để làm việc, trí nhớ cũng bị suy giảm rõ rệt.
2.5 Gây rối loạn xuất tinh nhiều hơn khi giao hợp thật
Một trong những tác hại của việc thủ dâm thường xuyên là gây rối loạn cương dương khi giao hợp. Hai trường hợp có thể xảy ra là:
- Khó xuất tinh: “Tự sướng” nhiều khiến các dây thần kinh “trơ” trước kích thích tình dục. Vì vậy, nam giới cần phải tác động mạnh trong thời gian dài mới có thể xuất tinh được.
- Xuất tinh sớm: Điều này càng dễ xảy ra khi hệ thần kinh trung ương luôn trong trạng thái hưng phấn. Chỉ cần một kích thích nhẹ cũng có thể khiến nam giới đạt cực khoái dẫn đến xuất tinh nhanh chóng.
2.6 Giảm ham muốn tình dục đối tác
Suy nghĩ có thể tự thỏa mãn khiến nhiều người có xu hướng không cần bạn tình. Họ cho rằng nửa kia là thừa vì họ cũng có thể tự tạo niềm vui cho mình. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến hạnh phúc lứa đôi; làm giảm ham muốn khi quan hệ với bạn tình, thậm chí gây lệch lạc trong suy nghĩ, tư tưởng.
Viganam Tâm Bình – Hỗ trợ tăng Testosterone nội sinh, Bổ thận tráng dương, Tăng cường sinh lý
Thương hiệu: Dược phẩm Tâm Bình
Tìm hiểu thêmMua ngay
2.7 Nguyên nhân khiến số lượng tinh trùng giảm
Xuất tinh nhiều lần khi chưa sản xuất được tinh trùng khiến tinh trùng loãng, lượng tinh dịch ít, số lượng tinh trùng không đảm bảo. Đây có thể là nguyên nhân gây ra các vấn đề về sinh sản ở nam giới, khiến việc thụ thai trở nên khó khăn hơn.
Không chỉ làm giảm số lượng tinh trùng, thủ dâm còn làm giảm tỷ lệ sống sót và tăng số lượng tinh trùng dị dạng.
2.8 Tăng nguy cơ mắc các bệnh về tuyến tiền liệt và đường tiết niệu
Thủ dâm thường xuyên có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn, vi trùng, nấm… từ tay, đồ chơi tình dục lây truyền sang bộ phận sinh dục, gây viêm nhiễm. Lâu ngày có thể gây ra các bệnh mãn tính như viêm đường tiết niệu, viêm tuyến tiền liệt với các biểu hiện như: Đi tiểu nhiều lần, nước tiểu vàng đục, ngứa vùng kín, vùng kín có mùi hôi…
Ngoài ra, việc “quay tay” liên tục còn gây hại cho thận, làm thận yếu, chức năng thận giảm sút.
2.9 Tổn thương, nhiễm trùng cơ quan sinh dục
Thủ dâm quá mạnh hoặc móng tay sắc nhọn có thể gây tổn thương vùng kín. Hậu quả không chỉ gây đau rát ở bộ phận sinh dục mà còn tăng nguy cơ viêm nhiễm.
3. Những lưu ý hạn chế tác hại của việc thủ dâm
“Tự sướng” là hành động sinh lý bình thường của cả nam và nữ. Đây không phải là hành vi xấu như mọi người nghĩ. Chúng ta không nên lên án, chỉ trích hay phán xét. Tuy nhiên, để hạn chế tác hại của việc thủ dâm, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Thực hiện với tần suất vừa phải, điều độ, không lạm dụng
- Vệ sinh sạch sẽ vùng kín, tay trước và sau khi thủ dâm; Móng tay cần được cắt ngắn
- Chọn sextoy chất lượng, không dùng hàng trôi nổi
- Hạn chế vận động mạnh để tránh làm tổn thương vùng kín
Trên đây là những thông tin về tác hại của việc thủ dâm mà nam và nữ giới có thể gặp phải nếu lạm dụng quá nhiều. Cần phải biết kiềm chế và biết đâu là giới hạn để tránh ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình, đồng thời không ảnh hưởng đến sức khỏe.
>>> XEM THÊM:
- Đàn ông yếu sinh lý xem bí quyết này bổ thận tráng dương
- Vì sao đàn ông sau 30 tuổi cần khơi dậy ham muốn tình dục?
- TOP 6 thảo dược tăng kích thước “cậu nhỏ” – Hướng dẫn và lưu ý khi sử dụng
Bạn thấy bài viết Tác hại của thủ dâm – Nên biết kẻo “rước họa vào thân” có thoải mãn đươc vấn đề bạn đang tìm hiểu không?, nếu không hãy comment góp ý thêm về Tác hại của thủ dâm – Nên biết kẻo “rước họa vào thân” bên dưới để Trung Cấp Y Dược Tại TPHCM có thể thay đổi & cải thiện nội dung tốt hơn cho các bạn nhé! Cám ơn bạn đã ghé thăm Website: trungcapyduoctphcm.edu.vn
Nhớ để nguồn bài viết này: Tác hại của thủ dâm – Nên biết kẻo “rước họa vào thân” của website trungcapyduoctphcm.edu.vn
Chuyên mục: Tin Y Dược